
مواد لازم:َ
| گوشت 2 بار چرخ شده | نيم كيلو |
| لپه پخته نيم كوب شده | يك فنجان |
| رب گوجه فرنگي | 2 قاشق سوپخوري |
| برنج نيم پز شده | يك دوم فنجان |
| تخم مرغ كامل | 2 عدد |
| پياز رنده شده | يك دوم فنجان |
| تره و مرزه خرد شده | يك دوم فنجان |
| روغن | 2 قاشق غذاخوري |
| به قدر كافي |
مواد داخل كوفته:
| پياز سرخ شده | 2 قاشق سوپخوري |
| مغزگردو خرد شده | يك دوم فنجان |
| زرشك | 2 قاشق سوپخوري |
| تخم مرغ آبپز | 2-1 عدد |
| خلال بادام | 2قاشق سوپخوري |
طرز تهيه:در ظرف بزرگي گوشت چرخ كرده ، پياز رنده شده، تره ، مرزه ، تخم مرغ ها ، لپه ، برنج ، نمك و فلفل و زردچوبه را مخلوط كرده و با گوشت كوب در حدود 6-5 دقيقه مي كوبيم تا مايع كوفته چسبندگي پيدا كند و سپس وسط مايع گوشتي را كمي باز كرده و مواد داخل كوفته را (كه ميزان آنها در بالا گفته شده است)درون آن قرار داده و در حالي كه دستمان را با آب آغشته مي كنيم، تكه هاي گرد شده را خوب غلطانده و در قابلمه مناسبي روغن و رب را كمي تفت مي دهيم و 3 ليوان آب اضافه كرده و بعد از جوش آمدن شعله را ملايم كرده و كوفته را به آرامي درون قابلمه قرار مي دهيم و در ديك را نمي گذاريم چونكه كوفته بلافاصله ترك برمي دارد. زماني كه يك طرف كوفته خودش را گرفت، به آرامي آن را بر مي گردانيم و مي گذاريم طرف ديگر آن خودش را بگيرد و پخته شود.اگر كوفته به آب بيشتري نياز داشت، كمي آب گرم به آن اضافه كنيم تا كاملاً كوفته پخته و سس آن كمي غليظ شود.
0 comments:
Post a Comment